티눈 생기는 이유 발가락 티눈 손가락 티눈 증상(ft 티눈 제거 치료 및 티눈 관리방법)

어릴 적 한 번쯤은 티눈을 제거하기 위해 병원을 방문해 치료해 보신 경험이 있으실 겁니다. 딱딱하면서 동그랗게 살이 올라와 있는 것이 특징이며 집에서 스스로 제거하기 위해 손톱깎기로 제거도 해보지만 다시 재발할 가능성이 높습니다., 점점 보기 싫으면서 통증까지 유발한다면 큰 스트레스를 받습니다. 저도 어릴 적 티눈으로 인해 스트레스를 많이 받았습니다. 그렇기에 저와 같은 경험이 있으신 분들이라면 앞으로 관리가 중요하다고 생각합니다. 오늘은 티눈이 생기는 이유와 자주 생기는 부위인 발가락, 손가락 티눈 제거와 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

티눈 생기는 이유

 

대표적인 원인

티눈이 생기는 대표적인 이유로는 과도한 압력과 마찰로 인해 발생하는 피부 변형입니다. 대표적인 행동으로는 본인에게 맞지 않는 신발을 장시간 착용하거나 오래 걷기 운동이 있습니다. 또한 안전화를 신고 오랫동안 작업을 하시는 분들에게 자주 발생하며 통기성이 부족한 경우에도 발생합니다.

유사 원인

다른 이유로는 피부가 건조한 분들에게도 발생합니다. 건조한 피부는 보호 기능이 떨어지며 마찰에 대한 저항력이 감소하기 때문에 가벼운 마찰에도 쉽게 티눈이 발생할 수 있습니다.

 

또한 걸음걸이가 올바르지 않으신 분들에게도 해당됩니다. 같은 반향으로 무게 중심을 자주 사용한다면 강한 압력이 가해져서 티눈이나 굳은살이 발생될 수 있습니다

 

티눈 증상

 

티눈은 손으로 누르면 아픈 특징이 있습니다. 발바닥에 발생된 다면 염증이 생기거나 티눈 부위에 고름이 차서 심한 경우 통증으로 잘 걷지 못하는 경우도 있습니다.

 

티눈은 딱딱한 정도에 따라 2가지로 분류됩니다. 첫 번째 딱딱한 경성 티눈 두 번째 부드러운 연성 티눈으로 구분합니다. 경성 티눈에 경우 압력이 가해지는 손과 발에 주로 발생하며. 연성 티눈은 주로 4 ~ 5번째 발가락에 발생합니다.  땀에 의해 수분을 많이 함유하여 부드럽고 축축한 경우가 많습니다.

 

티눈은 빠르게 치료하지 않을 경우 걸을 때 통증을 느끼며 물집, 출혈, 궤양, 염증 등이 발생할 수 있기에 되도록 가까운 병원에 방문해 치료를 받는 것이 좋습니다. 

 

티눈 제거 방법

 

자가 치료 법으로는 약국에서 구매 가능한 티눈 제거 밴드와 티눈액을 바르고 제거하는 것도 하나의 방법이지만 확실한 방법으로 치료를 받고 싶다면 병원을 방문하는 것을 추천합니다. 병원에서 받을 수 있는 치료는 냉동 치료, 레이저 치료가 있으며 핵까지 태워서 없앨 수 있기 때문에 가장 확실하면서 안전하게 제거할 수 있는 방법입니다.

 

티눈 관리방법

 

발에 맞는 신발 착용

 

티눈은 마찰과 압력에 가해지면서 생기기에 너무 크지도 않으면서 너무 작지 않은 신발을 착용하는 것을 추천합니다. 만약 앞쪽이 좁은 경우 확장된 신발 착용하는 것이 좋습니다

 

피부 관리

평소 피부를 부드럽게 만들어주는 것이 좋습니다. 핸드크림 및 보습을 보충해 줄 수 있는 로션이나 크림을 추천합니다.

 

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